黑暗情緒就像是心裡面的黑洞，有時候越想要脫離它，卻是越掙扎越是陷在困境中。
親愛的朋友們，身為一個助人工作者，我想我可以體會一個人為了替自己找出一條生路，期間的過程有多麼的辛苦，也知道那種心情真的是相當的疲憊了，心裡面一直有個聲音告訴自己：『不如放棄吧！』然而，就是那一點點如火花般的勇氣讓你可以支撐到現在，只是每天這樣如同拔河的過程，真的快讓你對自己就要失去了希望。
人們都害怕自己心裡的黑洞，彷彿面對它自己就要被吞噬，忘記這黑洞形成的過程，這一點一滴的苦痛中，隱藏有多少生命的禮物，這是上天所賦予獨一無二的寶藏與祝福。
你害怕面對自己嗎？擔心自己再也無法承受下去嗎？別忘了黑夜之後的太陽。
讓我們一起通過那黑暗的旅程，越是能夠接近真實的自己，越是能挖掘出內在的寶藏，也將帶領你走向光明的出口，加油！
